Yin Yoga Retreat sponsored by Krankenkasse

Samstag und Sonntag, 4.3. – 5.3.23, 9-13 Uhr

Dortmund West

Yin Yoga ist ein sanfter passiver Yogastil, bei dem der Körper und der Geist in eine tiefe Entspannung und Ruhe gelangen. 

Nach einem stressigen Tag, kannst du mit Yin Yoga zur Ruhe kommen. Du kannst schon nach kurzer Zeit bemerken, dass du ausgeglichener bist und besser schlafen kannst. Auch wird dein Körper beweglicher, da verkürzte Faszien, Bänder und Sehnen gedehnt werden.

mind. 5 TeilnehmerInnen

100,- €

Bei Interesse schreibe mir hier eine Nachricht.